Những kỹ thuật rê bóng cơ bản cho người mới bắt đầu là một trong những điều quan trọng nhất mà ai yêu túc cầu và muốn tham gia chuyên nghiệp đều phải biết. Vậy đây là kỹ thuật như thế nào, cách xử lý banh ra sao để đạt được hiệu quả cao? Hãy cùng Xoilac TV cập nhật thông tin chi tiết thông qua nội dung bài viết bên dưới.
Lý giải về rê bóng trong bộ môn túc cầu
Rê bóng được biết là một trong những kỹ năng cơ bản nhất cần biết khi tham gia bộ môn túc cầu. Bạn có thể hình dung một cách đơn giản đó là phương pháp cầu thủ kiểm soát trái banh khi đá trên sân.
Nếu thuần thục không chỉ giúp cho cầu thủ xử lý bóng tốt, cầm banh lâu, dẫn banh qua người đối phương dễ dàng mà còn thể hiện được trình độ chơi. Chính vì thế tìm hiểu những kỹ thuật rê banh cơ bản cho người mới bắt đầu cực kỳ quan trọng.
Giới thiệu định nghĩa về kỹ năng rê bóng trong bộ môn túc cầu
Những kiến thức cơ bản giúp bạn rê bóng tốt
Nếu bạn muốn rê bóng nhanh chóng vượt qua mặt đối thủ và không bị họ cướp thì cần phải có kỹ thuật tốt. Bên dưới là các kiến thức cơ bản đòi hỏi cầu thủ nên nắm kỹ:
Cách rê bóng chuẩn xác cho bạn mới
Theo như chỉ dẫn từ các chuyên gia thì cách rê đúng nhất là dùng nửa phần bàn chân để thực hiện thao tác. Tốt nhất là để banh tiếp xúc với phần chân áp sát ngón út để trái bóng có thể di chuyển dễ dàng theo sự điều khiển của chân. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng lòng bàn chân để dẫn dắt trái banh, tuy nhiên cách này khó hơn và có ít người dùng.
Thông tin về khoảng cách giữa mỗi lần tiếp xúc bóng và chân
Một trong những yêu cầu giúp bạn thực hiện thao tác chuẩn nhất là đảm bảo khoảng cách tiếp xúc ngắn nhất có thể. Bạn không nên đẩy bóng dài rồi chạy theo vì như thế rất dễ bị đối thủ cướp banh và ngăn chặn ngay đường chuyền. Trong trường hợp cầu thủ sở hữu tốc độ cao cùng kỹ năng chạy tốt thì có thể thử đẩy banh dài rồi rượt theo.
Hướng dẫn tư thế chuẩn khi rê bóng
Muốn ra bóng được tốt nhất thì bạn hãy cố gắng hạ thấp trọng tâm cơ thể bằng cách hơi gặp đầu gối, người hơi ngả về phía trước. Tiếp đến còn giữ sự thăng bằng của cơ thể bằng cách phối hợp hai tay và cơ bụng.
Rất nhiều cầu thủ mới chơi đã nhầm lẫn việc điều khiển banh chỉ dựa vào chân, đây là một quan điểm sai lầm. Sự chuyển động linh hoạt của cả cơ thể mới là yếu tố quyết định giúp bạn có thể giữ bóng thành công như mong đợi hay không.
Hướng dẫn chi tiết tư thế rê banh chuẩn xác mà bạn nên nắm rõ
Kỹ thuật rê bóng qua người vô cùng hiệu quả
Để có được kỹ thuật tuyệt vời bạn cần phải luyện tập rất nhiều, bên dưới đây là một số cách rê banh qua người hiệu quả. Cụ thể:
Rê bóng cố gắng với khoảng cách gần nhất
Bạn luôn phải để banh sát chân khi rê để dễ dàng xử lý trong mọi tình huống. Khoảng cách chạm chân phải thật ngắn mới mang lại cảm giác chắc chắn, không để banh rời chân.
Rê bóng kết hợp nhuần nhuyễn với kỹ năng giả sút
Đây là một trong những kỹ thuật thường gặp nhất trên các sân bóng chuyên nghiệp. Sau khi kết hợp rê banh cùng hành động giả sút sẽ giúp cầu thủ vượt qua đối thủ hiệu quả mà không mất nhiều sức. Tuy nhiên bạn cần phải thật khéo léo, nhanh nhẹn để đạt kết quả như mong muốn.
Rê bóng bằng tốc độ nhanh
Nếu bạn muốn giữ bóng chặt chẽ cần kết hợp kỹ năng này với tốc độ cực kỳ cao. Đồng thời việc đẩy banh cũng phải chính xác và đúng như dự định để tránh bị đối thủ cản phá.
Rê bóng kết hợp với cảm hứng của mỗi cầu thủ
Sử dụng kỹ thuật theo cảm hứng sẽ tùy thuộc rất lớn vào cá nhân người đá. Một khi đã nắm được kỹ năng cũng như nguyên tắc rê banh thì bạn hoàn toàn có thể biến tấu và sử dụng những cách riêng dễ dàng tạo nên những kiến tạo đột phá.
Những kỹ thuật rê bóng cơ bản cho người mới bắt đầu mà bạn nên biết
Một số bài tập giúp bạn đột phá kỹ năng
Nếu bạn muốn có thể bắt đầu một cách hiệu quả cần chú ý luyện tập theo các bài như sau:
- Rê banh qua những chướng ngại vật hình nón tạo sự khéo léo cho đôi chân, tăng khả năng phản xạ.
- Sút banh vào tường liên tục bằng chân không thuận tặng sự linh hoạt giúp bạn có thể dễ dàng phối hợp cả hai bên.
- Ngồi xuống và đẩy bóng qua lại giữa hai chân giúp nâng cao kỹ năng, giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn.
Bạn cần phải thực sự kiên trì luyện tập mới đạt được hiệu quả rê bóng như mong muốn. Cầu thủ nên cố gắng để phối hợp ăn ý giữa banh và chân.
Lời kết
Xoilac TV đã giúp bạn hiểu rõ về những kỹ thuật rê bóng cơ bản cho người mới bắt đầu. Nếu yêu thích bộ môn này cầu thủ đừng nên xem nhẹ kỹ năng này nhé.
